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  2. Feb 9, 2021

汤姆·布雷迪(Tom Brady)抛弃乳品以抵抗炎症

骨折和癌症:《新英格兰杂志》称赞乳制品
Photo: Getty Images

坦帕湾海盗四分卫汤姆·布雷迪(Tom Brady) 牛奶对身体有益的神话 抛弃乳制品以抵抗炎症-带领他的团队赢得了超级碗冠军。 

以植物为基础可以帮助布雷迪(他吃蔬菜为主的饮食)更多。一种 医师委员会的科学审查 说明以植物性饮食为基础的运动员如何从心脏健康,体能和恢复状况中受益。

观看此剧集 Barnard医学中心医学总监Jim Loomis,医学博士的Exam Room™播客的演示, 改变游戏规则 记录。鲁米斯(Loomis)博士谈论运动员的植物性饮食,他自己以植物性饮食实现健康的旅程,以及他60岁生日后如何完成铁人三项铁人三项! 

然后下载我们的免费 运动员的力量食品 食谱和冰沙食谱Loomis博士喝酒以恢复自己的运动精神。

吉姆·洛米斯(Jim Loomis)博士为运动员提供素食

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